Personal Yoga


Ursprünglich war Yoga ein 1:1 Unterricht, indem der Lehrer sein Wissen an den Schüler weiter gegeben hat.

 

Daher steckt auch im Yoga Personal Training das größte Entwicklungspotential.

Angepasst an den Körper und dein persönliches Yoga Ziel wird ein Trainingsprogramm entwickelt,

das deinen individuellen Bedürfnissen entspricht.

 

Ob du deine Haltung verbessern, Verspannungen lösen, dich in einzelnen Asanas weiterentwickeln möchtest oder

Schlafstörungen und Stress abbauen willst

ich freue mich auf deine unverbindliche Anfrage.