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Feste Kurse

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Pränatal Yoga

Schwangerschaftsyoga bietet dir die Möglichkeit, beweglich zu bleiben, den Rücken zu entlasten, vom Alltag abzuschalten und dir nur Zeit für dich und dein Baby zu nehmen, was in deinem Bauch heranwächst.

Du brauchst keine Yogaerfahrung, um an diesem Kurs teilnehmen zu können solange du das Einverständnis von deinem Frauenarzt hast.

Postnatal Yoga mit / ohne Baby

In diesem Rückbildungskurs liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens & der mentalen Regeneration nach der Geburt. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.

Jede Mama ist herzlich willkommen - mit oder ohne Baby - solange sie das Einverständnis der Hebamme oder des Frauenarztes hat.



Yoga Basic

Der feste Kurs vermittelt dir die Grundlagen des Yoga. Das richtige Verständnis der einzelnen Asanas, Pranayama sowie der Sonnengruß werden erlernt. Der Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, um mit einer guten Basis alle anderen Stunden im Kursplan zu besuchen.   


Bitte klicke auf das jeweilige Kursdatum, um dich anzumelden.

PRÄNATAL YOGA - € 135

Dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr
27.10. - 29.12.2020
05.01. - 09.03.2021

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert, 
zertifiziert nach § 20 SGB V 
(Kurs-ID 20190211 - 1084717)

POSTNATAL YOGA - € 100

Mittwochs, 09.30 - 10.30 Uhr
28.10. - 16.12.2020
06.01. - 24.02.2021


YOGA BASICS - € 100

Montags, 18.00  -19.00 Uhr
26.10. - 14.12.2020
11.01. - 01.03.2021

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert, 
zertifiziert nach § 20 SGB V 
(Kurs-ID 20190314 - 1094479)

LOCK DOWN im November 

Wir betreiben weiter self-care online. Spread the vibes & the virus :-)

Wir freuen uns auf Dich, dein BeWell Yoga Studio