regsitrierung feste Kurse

Feste Kurse

Melde dich hier zu deinem festen Kurs an

Pränatal Yoga

Schwangerschaftsyoga bietet dir die Möglichkeit, beweglich zu bleiben, den Rücken zu entlasten, vom Alltag abzuschalten und dir nur Zeit für dich und dein Baby zu nehmen, was in deinem Bauch heranwächst. Du brauchst keine Yogaerfahrung, um an diesem Kurs teilnehmen zu können solange du das Einverständnis von deinem Frauenarzt hast.


Postnatal Yoga mit / ohne Baby

In diesem Rückbildungskurs liegt der Fokus auf der Stärkung des Beckenbodens & der mentalen Regeneration nach der Geburt. 
Jede Mama ist herzlich willkommen - mit oder ohne Baby - solange sie das Einverständnis der Hebamme oder des Frauenarztes hat.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.


Yoga Basic

Der feste Kurs vermittelt dir die Grundlagen des Yoga. Das richtige Verständnis der einzelnen Asanas, Pranayama sowie der Sonnengruß werden erlernt. Der Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, um mit einer guten Basis alle anderen Stunden im Kursplan zu besuchen.   


PRÄNATAL YOGA - € 135

Dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr
18.08. - 20.10.2020
27.10. - 29.12.2020

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert, zertifiziert nach § 20 SGB V (Kurs-ID 20190211 - 1084717)

POSTNATAL YOGA - € 100

Mittwochs, 09.30 - 10.30 Uhr
19.08. - 07.10.2020
28.10. - 16.12.2020


YOGA BASICS - € 100

Montags, 18.00  -19.00 Uhr
31.08. - 19.10.2020 
26.10. - 14.12.2020

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert, zertifiziert nach § 20 SGB V (Kurs-ID 20190314 - 1094479)

Bitte teile uns bei deiner Anmeldung mit:

Generelle Angaben

  • welchen Kurs du buchen möchtest
  • deine vollständige Adresse 
  • ob du eventuell Verletzungen oder Beschwerden hast

Angaben für bestimmte Kurse:

  • Pränatal Yoga - Grünes Licht vom Frauenarzt & in welcher SSW du bist 
  • Postnatal Yoga - Zustimmung der Hebamme & ob du mit / ohne Baby teilnehmen möchtest

Mit deiner Anmeldung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden.